8 آبان 1396 توسط Dr.Shirzad 0 دیدگاه

دانستنی هایی درباره ماساژ کودک

فواید ماساژ کودک و روشهایی برای ماساژ دادن

برای یک نوزاد تازه متولدشده باید امکانات کافی فراهم شود. این امکانات با غذا و اتاق و دیگر عوامل ضروری شروع می‌شوند. برای مراقبت از یک نوزاد فقط غذا دادن به او کافی نیست. به همان نسبت برای نوزاد شما رشد کردن و قوی بودن در آینده اهمیت دارد. پس شروع کردن ماساژ از همان ابتدا اهمیت زیادی دارد. ماساژ بدن نوزادتان باعث تقویت استخوان‌ها و ماهیچه‌های او می‌شود. او قادر خواهد بود سریع‌تر از یک بچه که ماساژ منظم نداشته چهار دست و پا راه برود، بنشیند، و راه برود.
• ماساژ کودک در کلینیک فیزیوتراپی تخصصی ورزشی اریکه سلامت زیر نظر مستقیم فیزیوتراپیست انجام میگیرد.

فواید ماساژ کودک

ماساژ نوزاد فواید بسیاری به همراه دارد. جدا از تقویت استخوان‌ها و ماهیچه‌ها، ماساژ نوزاد همچنین باعث کمک به بهتر شدن خواب نوزاد می‌شود. با ماساژ منظم بدن نوزاد، سیستم ایمنی بدن او تقویت خواهد شد. زمانی که فرایند ماساژ شروع می‌شود رابطه خوبی بین والدین و نوزاد شکل می‌گیرد.

اولین رابطه کودک با دنیای خارج از طریق لمس ایجاد میشود.این لمس باعث فعال سازی اعصاب سطحی و عمقی در بدن کودک میشود و در بهبود سرعت عکس العمل و پاسخ دهی آن نقش مهمی ایفا میکند.

  • ماساژ به دلیل حالت نوازش و لمسی که ایجاد میکند باعث اعتماد به نفس و ارتباط مناسب با کودک میشود و در آرامش کودک نیز موثر است.
  • ماساژ هم از نظر روانی-اجتماعی و هم از نظر فیزیکی-فیزیولوژیکی فواید بسیاری برای کودک دارد.
  • ماساژ بسیار مناسب برای نوزادان کم وزن بوده وباعث وزن گیری بهتر میشود در صورتی که حتی مقدارشیر یا کیلو کالری دریافتی نوزاد افزایش پیدا نمیکند.
  • ماساژ عصب واگ وی را تحریک و فرایند هضم را فعال میکند.
  • ماساژ باعث افزایش هورمون رشد میشود و ترشح انسولین را نیز افزایش میدهد.
  • ماساژ کودک دردهای ناشی از در آوردن دندان و نیز تجمع گاز ها در معده را کاهش میدهد و باعث بهبود گردش خون ، تقویت سیستم ایمنی ، محکم کردن عضلات ، انعطاف پذیری مفاصل ، کاهش اسهال و یبوست ، بهبود الگوی خواب وبهبود رشد قدی و وزنی کودک میشود.

 

ارائه ماساژهای درمانی،ریلکسی ماساژ کودک

تاثیرات ماساژ کودک

1. فعال سازی اعصاب سطحی و عمقی
2. افزایش هورمون رشد
3. تقویت سیستم ایمنی
4. کاهش دردهای ناشی از دندان در آوردن
5. کاهش دل درد و درد های ناشی از تجمع گاز ها در معده
6. کم شدن اسهال و یبوست
7. بهبود رشد قدی و وزنی
8. بهبود الگوی خواب
9. هضم و دفع بهتر
10. بهبود انعطاف پذیری مفاصل
11. محکم شدن عضلات
12. بهبود گردش خون
13. افزایش ترشح انسولین
14. ایجاد ارتباط مناسب با محیط
15. ایجاد اعتماد به نفس در کودک
16. ایجاد آرامش در کودک

ماساژور خانم

به دليل راحتي مادران عزيز ماساژ كودك توسط ماساژور خانم دارای مدرک معتبر ماساژ از فدراسیون پزشکی ورزشی انجام ميگيرد.
جهت هماهنگي و تعيين وقت قبلي با شماره ٤٤٩٧٦٦٠١-٠٢١ كلينيك تخصصي فيزيوتراپي اريكه سلامت تماس حاصل نماييد.

6 آبان 1396 توسط Dr.Shirzad 0 دیدگاه

فیزیوتراپی دیسک کمر و گردن

?بيمارانى به كلينيك فیزیوتراپی مراجعه ميكنند و اولين سوال شان اين است كه نميخواهند بخاطر ديسك كمر جراحى كنند
چه پيشنهادى براى درمان داريد ؟

(بیشتر…)

26 مهر 1396 توسط Dr.Shirzad 0 دیدگاه

علت درد ستون فقرات پشتی

بيمارانى به كلينيك ما مراجعه ميكنند و از درد ناحيه ستون فقرات پشتى شاكى هستند ،شما هم همين مشكل رو داريد؟
(بیشتر…)

21 مهر 1396 توسط Dr.Shirzad 0 دیدگاه

پیشگیری از تاول پا در فوتبال

چند روش کاربردی جهت پیشگیری از تاول در فوتبال :

مهمترین علت تاول، اصطکاک و سایش نامناسب بین پوست پا و کفش یا هر چیزی است که با پا در تماس است. تاول بیشتر در مواقعی دیده میشود که فرد از کفش جدیدی استفاده میکند که کاملا فیت پایش نیست. کلینیک فیزیوتراپی اریکه سلامت روش هایی برای پیشگیری از تاول پا به همراه راه ها درمان تاول پا را برای شما عزیزان تهیه کرده است که در ادامه می خوانید.

توصیه هایی برای پیشگیری از تاول زدن پا:

تاولها در 100 درصد موارد می توانند قابل پیشگیری باشند .

  • هیچگاه کفش جدید را مرتب به پا نکنید و اجازه دهید تا پای شما به آن عادت کند.
  • هیچگاه کفش جدید را در روز مسابقه بدون اینکه قبلا آن را در تمرین به پا کرده باشید استفاده نکنید.
  •  جوراب مناسب انتخاب و به پا کنید.
  • همیشه چندین جفت کفش متفاوت استوک و کفش دو برای خود داشته باشید.
  • پاهای خود را خشک نگه دارید.
  • قسمتهای ملتهب پا قبل از اینکه تاول بزند را با تیپ مناسب بپوشانید.
  •  این توصیه ها را مخصوصا قبل از شروع فصل جدی بگیرید .

    راه های درمان تاول پا

    ۱- باند مرطوب کننده
    این مدل از باندهای آماده را می توانید از داروخانه ها تهیه کنید و بهترین وسیله برای تسکین و بهبود زخم ناشی از تاول پاهایتان است. بسیاری از تنیسورها نیز از این باند برای تاولی که در کف دست تانشان می زند استفاده می کنند.
    ۲- ویتامین E
    کافیست یکی از کپسول های ویتامین E خود را باز کنید و بر روی تاول پا قرار دهید. ویتامین E باعث بهبود هرچه سریع تر زخم ناشی از تاول پا می شود.
    ۳- از باندهای مخصوص زخم تاول پا استفاده کنید
    این باندها دارای مقداری مواد روغنی و ویتامین های هستند که باعث بهبود زخم پاهایتان می شود.
    ۴- جوراب، جوراب و بازهم جوراب
    یکی از مهم ترین دلایلی که بسیاری از خانوم ها دچار تاول پا می شوند عدم پوشیدن جوراب است. اگر کالج می پوشید جوراب کالج، اگر کفش یا بوت حتما از جوراب های ضخیم تر استفاده کنید.
    ۵- چسب زخم
    یکی دیگر از راه هایی که می توانید بکار ببرید، استفاده از چسب زخم در محل هایی است که فکر می کنید مستعد تاول زدن هستند؛ مانند پشت پاشنه.